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Coalhada

Oláa! (๑・౩・๑)Sempre leio sobre dietas restritivas que condenam o leite mas, como não faço dieta alguma, mantenho laticínios no meu cardápio sem nenhum problema. Gosto muito de fazer vitaminas, mingau e consumir iogurtes, queijos e tudo mais. 
Recentemente estou consumindo, também, a coalhada. Eu nunca gostei dela pura (continuo sem gostar tanto), mas gosto de trocar o leite comum por ela, já que traz vários benefícios (é mais nutritiva e boa para a flora intestinal).

Diário Alimentar

Olá! ꒰ ・ ̫・꒱ Quando se faz dieta ou reeducação alimentar, muitos sites sugerem manter um caderninho ou algo do tipo para anotar o que se consome diariamente. O propósito, muitas vezes, é fazer contagem de calorias e ter um controle alimentar, ou mesmo apenas planejar refeições. Comecei, então, a manter no meu blog privado, que é uma espécie de diário,  um planner alimentar.

Panquecas Salgadas de Aveia

Olá! ʕ≧ɷ≦ʔ Há algum tempo eu estava querendo experimentar panquecas salgadas, recheadas, e essas eu não salvei a receita original, infelizmente. Porém, mando boas vibrações para quem fez HAHA

Insônia - Nefilins # 01

◕ ( ' 人 ' ) ◕ ) Tinha baixado esse livro há um tempão, na Amazon, e ele sempre me chamou a atenção pela capa bonita. E o tema é algo que já vimos muito em outros livros, quem já leu bastante, mas que sempre me pego dando uma chance por já ter encontrado leituras que fizeram realmente algo inovador com ele.

Informações:
Título:                       Insônia - Nefilins # 01
Gênero:                     Romance, Fantasia, Suspense e Mistério
Editora:                    Independente
Ano:                          2015
Páginas:                    324
Autora:                     Mari Scotti

Sinopse: Suzanna foi a única sobrevivente do acidente que matou seus pais, salva por alguém que ninguém acredita existir. Quando está perto de completar dezoito anos, coisas estranhas passam a acontecer envolvendo este homem misterioso. Dois rapazes surgem em sua vida, que parecem saber muito mais sobre ela do que revelam. O que ela desconhece é que uma simples escolha poderá alterar o destino de sua alma.

6 Livros e Filmes Inspiradores

ʕ灬→ᴥ←灬ʔ Fim de ano chegando e a gente costuma ficar meio sentimental, fazendo uma revisão de como foi tudo e o que aprendemos. Para mim os livros e filmes tocantes têm um bom papel nesse quesito de aprendizagem emocional, então hoje comentarei sobre essas estórias que trazem as melhores reflexões e lições. Estórias que ajudam a crescer e a curar.